大牌貓一隻

   
本人在這個冬天大食狀況之下..一來腸胃在抗議了 二來喵仔快變加菲貓了...看到這個簡單的斷食後,就在我小紅結束之後開始斷食
來源資料:
http://themastercleanse.org/
材料:

  
這些日子一直想吃牛排(不知怎麼...嘆)
甚至還因為這件事情還跑去買了LC的煎盤(我瘋了)
然後約了朋友再次到我這吃吃喝喝,牛排去哪買了,第一首選不再是cosco了,是這間美福肉品
優在哪?
1.加入會員只要100元卡的工本費他還送你一包米(幾多重我就還不知嚕,因為我辦的時後缺貨補貨中,他給了我張紙條要我下次去再補給我)
2.你不用找親朋好友來分肉,因為這裡份量是1-2人份一包真空包(牛排的話),肉質任你挑!
3.到不了現場買,你還可以網購! 當天我去時,就看到員工拿著訂單再現場找貨!
這樣~還不心動嗎?

  
之前來逛simple market時,就看過就是陶的作品,那時對他的一款杯子深感喜愛但礙於價格不敢下手, 只敢拿了張明信片放在自己辦公室桌上,
結果腦波微弱的我,還是不時得去探探一下他們的網站..
周末前知道就是陶會在上周的simple market擺攤,說怎樣都要在1點開攤前到~(在在顯現一定要買到的氣魄)

 
公平交易,顧名思義就是要將賣出的東西金額,可以實際回歸到創作者/生產者手上,中間不會被剝削造成不公平
其實現在很多團體已經開始響應類似活動,譬如說像是body shop/ starbucks...
重點就是要注意他們有註明"公平貿易"這樣的字眼和活動說明,因為裡面並不是所有的產品都是喔

 
其實去年耶誕夜,吃完just in bistro後走到停車場,就看到這家很有意思的書店？那時候我印象很深,他們有一本很大本的vivian westwood的紀念書（？）
店員很熱心的翻給我們看,因為那本是全球限量,也很熱心幫我們介紹那時後書展等等
其實那時後蠻訝異台灣有這樣的書店,覺得他們好呆,也很有熱情,因為以那邊的租金和他們販賣的東西價位以及特殊性,其實應該不大好做

 
喵仔我本人是個唉鳳使用者,沒事時喜歡在坐車時玩玩裡面的遊戲,最愛就是angry bird這個application了,前陣子下載了它seasonal版本,原本以為只有萬聖節
萬萬沒想到,他,換季了!!!

 
日前幫朋友買生日禮物時,不小心變成escents的會員..他會員禮其實還不賴,又有DIY課程又有每2各月來店回禮,其實我最哈的是生日當月的半價按摩還有不定期的DIY免費課程,所以覺得不小心加入這會員行列似乎是一各美麗的錯誤(啥鬼阿,是花大錢的錯誤好嗎= =)
今天來上的是精油DIY課程,老師講解的很仔細,今天課程也比較傾向是針對女性常會出現的經前症候群,經痛甚至到更年期的保養來安排幾支實用的精油

 
 
看到沒看到沒...昨晚在新開幕的marquee裡看到他的, 雖然是在遙遠的吧台往包廂看著他,本人超高大約超過190吧..這清楚照片可是求認識的bartender幫我照的,不然保鑣真的會擋
 

轉載自女主人的沙龍  相信給我這年紀的人有更多的方向可以提供參考
Regina Brett是美國俄亥俄州克里夫蘭最大報紙THE PLAIN DEALER的專欄作家，她曾為了頌讚年華漸長，寫了「來自生活的45個心得」廣 受矚目，並流傳到2006年，Regina快五十歲時她又增寫了五則。
1. Life isn't fair, but it's still good.
人生是不公平的，但還是好得很。
2. When in doubt, just take the next small step.
懷疑的時候何妨為未來踏出一小步。
3. Life is too short to waste time hating anyone.
人生太短，短到來不及浪費時間去恨任何一個人。
4. Don't take yourself so seriously. No one else does.
不要把自己看得那麼重，別人不會的。
5. Pay off your credit cards every month.
每個月要付清你的信用卡。
6. You don't have to win every argument. Agree to disagree.
你不需要每一次都吵贏，同意你所不同意的。
7. Cry with someone. It's more healing than crying alone.
找人一起哭，它比獨自啜泣更加療癒。
8. It's OK to get angry with God. He can take it.
對上帝生氣沒有關係，祂受得了。
9. Save for retirement starting with your first paycheck.
退休存款要從你第一次領薪水條開始。
10. When it comes to chocolate, resistance is futile.
提到巧克力，抗拒它是徒然的。
11. Make peace with your past so it won't screw up the present.
要和你的過去和解，這樣它不會搞砸你的當下。
12. It's OK to let your children see you cry.
讓你的孩子看到你在哭沒有關係。
13. Don't compare your life to others'. You have no idea what their journey is all about.
別拿自己的人生和他人做比較， 你根本不清楚別人的經歷是怎麼一回事。
14. If a relationship has to be a secret, you shouldn't be in it.
如果一段親密關係需要偷偷摸摸，你根本就不應該涉入。
15. Everything can change in the blink of an eye. But don't worry; God never blinks.
一眨眼的功夫什麼都會變，但是別擔心，上帝從來不眨眼。
16. Life is too short for long pity parties. Get busy living, or get busy dying.
短促的人生不夠用在冗長的哀悼，要忙著過活，或忙著就死。
17. You can get through anything if you stay put in today.
若是今天你堅定不移，你就能渡過一切。
18. A writer writes. If you want to be a writer, write.
作家寫作，如果想成為作家就寫吧。
19. It's never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else.
重拾快樂童年永不嫌晚，但這第二次只能靠你不能靠別人。
20. When it comes to going after what you love in life, don't take no for an answer.
遇到你生命所愛來臨時，不要把「不」作為答案。
21. Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy lingerie. Don't save it for a special occasion. Today is special.
點上蠟燭，用好的床單，穿上炫麗的內衣，不要在特殊時刻才用， 今天就是特別的一天。
22. Overprepare, then go with the flow.
準備要過於周全，然後隨遇而安。
23. Be eccentric now. Don't wait for old age to wear purple.
現在就隨興搞怪，不需要等上了年紀了才穿上紫紅袍。
24. The most important sex organ is the brain.
最重要的性器官是腦袋。
25. No one is in charge of your happiness except you.
除你之外沒人能主宰你的快樂。
26. Frame every so-called disaster with these words: "In five years, will this matter?"
把所謂的不幸用"五年後這還重要嗎?"這一句話框起來。
27. Always choose life.
永遠選擇生活。
28. Forgive everyone everything.
原諒每一個人每一件事。
29. What other people think of you is none of your business.
別人怎麼看你不干你的事。
30. Time heals almost everything. Give time time.
時間會癒合幾乎每一件事，多給時間一些時間。
31. However good or bad a situation is, it will change.
無論情況多好或多壞，它都會變的。
32. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.
生病的時候你的工作不會照顧你，而你的朋友會。要保持聯絡。
33. Believe in miracles.
相信奇蹟。
34. God loves you because of who God is, not because of anything you did or didn't do.
上帝愛你是因為祂就是這樣，不是因為你做了什麼或是沒做什麼。
35. Whatever doesn't kill you really does make you stronger.
沒能打敗你的確實會讓你更堅強。
36. Growing old beats the alternative - dying young.
變老就等於戰勝了另一種選項 ─ 死得早。
37. Your children get only one childhood. Make it memorable.
你的孩子只有一個童年，讓這值得回憶。
38. Read the Psalms. They cover every human emotion.
要讀聖經中的詩篇，其中蘊含所有人類的情感。
39. Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.
每一天都要出門，奇蹟在四處等著。
40. If we all threw our problems in a pile and saw everyone else's, we'd grab ours back.
如果我們大家把自己的問題都丟成一堆，然後看看其他人的， 相信我們還是會把自己的撿回來。
41. Don't audit life. Show up and make the most of it now.
不用去稽核人生，現在就展現自己做最大的發揮。
42. Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.
任何沒有用、不美、或不悅的都丟掉。
43. All that truly matters in the end is that you loved.
到頭來所有最重要的事是你曾愛過。
44. Envy is a waste of time. You already have all you need.
忌妒是在浪費時間，你已經擁有你所需要的了。
45. The best is yet to come.
最好的都還沒來。
46. No matter how you feel, get up, dress up and show up.
不管你感覺如何，起來，打扮好、展現自己。
47. Take a deep breath. It calms the mind.
深吸一口氣，它讓心智平靜。
48. If you don't ask, you don't get.
如果你不問，你就得不到。
49. Yield.
謙讓。
50. Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
人生不會打上蝴蝶結，然而它仍然是一份禮物。

天阿,12月了....今年會不會也太快就過完了點?
咻一下就到了我的最愛的月份了..那天去微風樓下超市時看到這各Adventskalender,馬上毫不遲疑就把它放到購物籃裡去
 
可以在這裡看到比較詳細的簡介: 連結1, 連結2